2026-04-29 Atelier Yoga Enfant – dès 5 ans

“Mon Petit Moment” pour bouger, respirer et se détendre comme les animaux !

Les enfants adorent bouger, imaginer et explorer : offrez-leur une séance de yoga ludique autour des animaux pour découvrir leur corps, se calmer et s’amuser tout en douceur.

À travers une jolie histoire dans la forêt magique, ils s’étirent comme le chat, sautent comme la grenouille et se reposent comme un petit lion au soleil…

Les intentions de cet atelier :

• Développer la conscience du corps et la coordination
• Apprendre à se calmer grâce à la respiration et au mouvement
• Favoriser la concentration et l’écoute de soi
• Encourager la confiance en soi à travers le jeu et l’imaginaire

Ce que votre enfant va aimer :

• Se transformer en animaux (chat, chien, papillon, lion…)
• Vivre une aventure dans une forêt magique
• Bouger, rire et se détendre sans pression
• Partager un moment doux avec un petit groupe d’enfants

Lieu : Kidi Jou à Castries (34160)

Durée : 2 h

Public cible : enfants dès 5 ans

Les parents récupèrent leurs enfants à 17 h 00. Bien naturellement, les parents qui souhaitent regarder l’atelier peuvent le faire.